注：以下为本人主观的看法。
分类
机械硬盘和固态硬盘
机械硬盘（HDD）
优点：便宜，容量大，数据还是比较好恢复的，量大，寿命很长的，主要还是做数据的备份，像nas这些，这是本人的一块，用了很久了都没坏。
缺点：读取速度很慢，所以基本上不会有人拿他存游戏打游戏的，像电脑一般都是固态的，而且很怕摔，比较容易坏的
固态硬盘（SSD）
优点：快，一般就是用于缓存游戏什么的，比机械硬盘快多了。
缺点：贵，数据是比较难修复的。
原理
机械硬盘：磁盘不停转动，利用磁铁的正反，记录0和1。
固态硬盘：芯片里面存着电子，有没有电子代表0和1，没有转动的零件。就是通过有无电子来记录数据。
我们说的内存条是晶体管，通过存放电子保存数据，相较于固态又要快很多，但是断电以后，就会放跑电子，数据就没有了，这就是我们说的，为什么我们关机有的数据没有了的一个重要原因之一。
总结：根据自己的需求选择对应的就行，但是个人建议选择大牌的，杂牌的有些不太好，还有就是跑一下有没有坏道。